Anksiyete
3 ileti bulunmaktadır.
📌 Kaygıyla başa çıkmanın en etkili yolu: nefes farkındalığı. Panik Atak, Anksiyete ve Rahatlamak İçin Nefes Egzersizi (Kare Nefes) Buradaki 2 dakikalık egzersizi deneyin 👇 #Anksiyete #Rehberlik #PanikAtak #NefesEgzersizi https://www.youtube.com/watch?v=7odBr4Bi1NU
Tüm iletileri görmek için üye olmalı veya giriş yapmalısınız.
Bir hata oluştu lütfen sayfayı yenileyiniz.
Arzuhalci